Спортивное питание — ключевой элемент здорового образа жизни и достижения спортивных результатов. Роль витамина Д3 в оптимизации тренировок, регенерации и укреплении иммунитета

от | Янв 28, 2024 | Спортивное питание | Нет комментариев

Время на прочтение: 6 минут(ы)

Витамин D3, также известный как холекальциферол, является одним из важнейших витаминов для правильного функционирования организма. Этот витамин является частью системы питания и помогает поддерживать здоровье костей, иммунную систему и многое другое. Недостаток витамина D3 может привести к различным заболеваниям, поэтому его употребление особенно важно для активных людей и спортсменов.

Витамин D3 можно получить из пищи, но большинство людей не получает достаточного количества этого витамина через ежедневную диету. В таком случае можно использовать спортивное питание, которое содержит витамин D3. Однако, важно учитывать, что не все продукты спортивного питания содержат этот витамин в достаточном количестве.

На сайте нашего официального дилера представлены различные спортивные добавки, содержащие витамин D3. Например, Pittop Super Vitamin D-3 600IU является одной из наших самых популярных добавок с этим витамином. В составе добавки содержится 600IU витамина D3, что соответствует рекомендуемой суточной потребности.

Компания Nature Up также предлагает свою линейку продуктов с витамином D3. Например, Nature Up Vitamin D3+K2 — это специальная формула, которая сочетает витамин D3 и витамин K2. Вместе эти витамины помогают укрепить костную систему и поддерживать ее здоровье. Каждая порция содержит 1200 IU витамина D3 и 100 мкг витамина K2.

Спортивное питание: всё о витамине D и его видах

Виды витамина D

Витамин D существует в нескольких формах, включая:

  • Витамин D2: это эргокальциферол, который получается из растительных источников, таких как грибы. Витамин D2 менее эффективно всасывается организмом, поэтому его дозировка должна быть выше.
  • Витамин D3: это холекальциферол, который образуется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей солнца. Витамин D3 наиболее активная форма и лучше всасывается организмом. Он также может быть получен из животных источников, таких как жирные рыбы.
  • Витамин D3 + K2: это комбинация витамина D3 и витамина K2. Витамин K2 помогает кальцию лучше усваиваться организмом и распределяться по правильным местам, таким как кости.

Рейтинг питтоп предлагает несколько вариантов спортивного питания с витамином D:

1. KingMass Up, 600 IU (1200 руб/порция)

1. KingMass Up, 600 IU (1200 руб/порция)

KingMass Up от Pittop – это спортивное питание с улучшенным содержанием витамина D3. В составе также присутствуют влагоудерживающие компоненты и другие витамины и минералы. Согласно официальному сайту Pittop, каждая порция KingMass Up содержит 600 IU витамина D3.

2. Maxler Vitamin D-3, 5 000 IU (600 руб/порция)

Maxler Vitamin D-3 от NutriTion King – это высокопотенциальная формула витамина D3. Содержит 5000 IU витамина D3 в каждой порции, что отвечает дневной потребности организма в этом витамине. Производитель гарантирует крепкую костную систему и укрепление иммунной системы.

3. GeneticLab Vitamin D3 + K2 (1 000 руб/порция)

GeneticLab Vitamin D3 + K2 – это комплекс витаминов D3 и K2, который предлагается в виде мягких капсул. Содержит 5000 IU витамина D3 и 100 µg витамина K2 в каждой порции. Производитель утверждает, что данный продукт помогает поддерживать здоровье костей и оптимизирует потребление кальция.

Как выбрать витамин D?

При выборе спортивного питания с витамином D или витамином D в виде добавок, необходимо учитывать не только его дозировку, но и доверять только проверенным производителям. Только так можно быть уверенным в качестве продукта.

На сайте pittop.ru можно найти большой выбор спортивного питания с витамином D и другими важными компонентами.

Если вы хотите связаться с дилером Pittop, получить подробнее информацию о продукции или сделать заказ, вы можете воспользоваться приложением Pittop or by calling the official phone number +7 (XXX-XXX-XXXX).

Не забывайте о необходимости получения достаточного количества витамина D через пищу или добавки в периоды недостатка солнечного света, когда организм не может синтезировать его самостоятельно.

Витамины и минералы: какие вещества входят в состав спортивного питания?

Витамин D3 (холекальциферол) – это форма витамина D, которая обеспечивает его наиболее эффективное использование организмом. Его основной источник — солнце, поэтому в основном витамин D3 входит в органический состав спортивного питания.

Витамин D3 имеет множество преимуществ, связанных с потреблением спортсменами:

  • Поддержка костной системы: витамин D3 способствует усвоению кальция организмом, что способствует росту и укреплению костей. Это особенно важно для спортсменов, чья костная система подвержена повышенной нагрузке.
  • Улучшение иммунной системы: витамин D3 имеет противовоспалительные свойства и укрепляет иммунную систему, помогая организму справиться с возможными воспалительными процессами после интенсивных тренировок.
  • Повышение спортивной выносливости: витамин D3 влияет на уровень мышечной силы и выносливости, что помогает спортсменам достигнуть более высоких результатов в тренировках и соревнованиях.
  • Поддержка здоровья сердца и сосудов: витамин D3 способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо витамина D3, спортивное питание также содержит ряд других витаминов и минералов, необходимых для поддержания общего здоровья и повышения спортивных достижений. В состав спортивного питания могут входить витамины D, B-комплекса, железо, цинк, магний и многие другие.

Важно помнить, что при выборе спортивного питания необходимо обращать внимание на его состав и уровень витаминов и минералов. Рекомендуется консультироваться с врачом или специалистом в области спортивного питания, чтобы выбрать подходящие добавки, исходя из индивидуальных потребностей.

О Kingmass: качественное спортивное питание для активных занятий

Один из самых популярных продуктов Kingmass — это D3+K2 Super. Согласно мобильным приложениям Pittop и Diler, официальным дилерам Kingmass, цена за упаковку составляет 600 рублей за 10 порций. В составе D3+K2 Super содержится 600 IU витамина D3, который является необходимым для потребления витамином для установления оптимального уровня в организме.

Витамин D3+K2 Super обладает высокой ценностью и способствует улучшению здоровья костной системы. Он помогает поддерживать сильные и здоровые кости, а также повышает уровень влагоудерживающих способностей кожи, что особенно важно для спортсменов и активных занятий.

Если вы хотите узнать больше о продукции Kingmass и приобрести ее, вы можете связаться с официальным дилером Kingmass — GeneticLab. Они предлагают все необходимое спортивное питание, включая витамин D3+K2 Super и другие продукты Kingmass. Подробнее о продукции Kingmass вы можете узнать на их сайте или приложении.

Мобильные приложения: лёгкий способ следить за уровнем витамина D

Если вы занимаетесь спортом и хотите быть увереными, что ваши запасы витамина D3 находятся на оптимальном уровне, мобильные приложения могут стать вашим надежным помощником.

Топ 5 мобильных приложений для контроля уровня витамина D

  1. Vitamin D — это приложение, которое поможет вам отслеживать ваш уровень витамина D3. Оно предоставляет информацию о необходимости потребления витамина D3 в зависимости от вашего возраста, пола и других факторов. Согласно сайту приложения, уровень 10–40 нг/мл считается нормальным.
  2. D3+K2 600 IU — это официальное приложение от производителя, разработанное для дилеров и покупателей продукции. Оно позволяет следить за поступлением товара, ценой и оценками пользователей. Его основная цель — обеспечить клиентов качественным спортивным питанием.
  3. Nature’s Plus Super D3 — это приложение, разработанное компанией Nature’s Plus. С его помощью вы сможете контролировать уровень витамина D3 и получать рекомендации по потреблению в соответствии с вашими потребностями.
  4. Maxler D3 1200 — это мобильное приложение от компании Maxler. Оно предоставляет информацию о витамине D3 и его роли в спортивном питании. Также приложение предлагает продукцию, связанную с витамином D3, и информацию о ближайших магазинах, где ее можно приобрести.
  5. GeneticLab Vitamin D3+K2 — это приложение, разработанное компанией GeneticLab. Оно предлагает легкий и удобный способ контролировать уровень витамина D3. Также в приложении доступны рейтинг продуктов и обратная связь от потребителей.

Рейтинг ТОП 4 витамина D: какой выбрать для улучшения здоровья?

Витамин D получается нашим организмом при воздействии солнечных лучей на кожу, однако в некоторых случаях его не хватает и его необходимо получать из других источников.

Существуют различные виды витамина D, но остановимся на рейтинге ТОП 4 витамина D:

1. Nature’s Way Vitamin D3 600 IU

Цена: от 270 рублей за 100 капсул.

Официальный сайт: https://www.naturesway.com/

Этот витамин D3 обладает высокой ценностью и содержит 600 международных единиц (МЕ) витамина D3 в одной капсуле. Он имеет влагоудерживающие свойства и помогает поддерживать здоровье костей и иммунной системы. Продукт изготовлен в Норвегии.

2. Maxler Vitamin D3 1000 IU

Цена: от 350 рублей за 60 капсул.

Официальный сайт: https://maxler.ru/

Maxler Vitamin D3 содержит 1000 международных единиц (МЕ) витамина D3 в одной капсуле. Он помогает улучшить общее здоровье, костную плотность и иммунную систему организма.

3. GeneticLab D3+K2 5000 IU

Цена: от 420 рублей за 60 капсул.

Официальный сайт: https://geneticlab.ru/

GeneticLab D3+K2 содержит 5000 международных единиц (МЕ) витамина D3 в одной капсуле, а также витамин K2, что улучшает усвоение витамина D3 организмом. Этот витаминный комплекс помогает поддерживать костную систему и иммунитет.

4. Pittop Super Vitamins D-3 1200 IU

4. Pittop Super Vitamins D-3 1200 IU

Цена: от 330 рублей за 60 капсул.

Связаться с дилером: 8 (800) 555-35-35

Pittop Super Vitamins D-3 содержит 1200 международных единиц (МЕ) витамина D3 в одной капсуле. Данный витамин помогает укрепить здоровье костей, иммунной системы и общее здоровье организма.

Все вышеуказанные витамины D можно приобрести в магазинах спортивного питания, а также на официальных сайтах производителей. Перед началом потребления витамина D рекомендуется проконсультироваться с врачом и следовать указанным на упаковке инструкциям по применению.

Для получения подробной информации о составе и ценности продуктов рекомендуется использовать приложения мобильные сайта производителя или обратиться к официальному дилеру.

Связаться с нами: адреса и контакты для заказа спортивного питания

У вас есть вопросы или нужно заказать спортивное питание? Мы готовы помочь вам и предоставить все необходимые сведения.

Официальный сайт

Для получения подробной информации о спортивном питании и оформления заказа вы можете посетить наш официальный сайт. На сайте вы найдете полный ассортимент продукции, цены и описание каждого товара.

Сайт: www.example.com

Телефон

Для тех, кто предпочитает общение по телефону, мы предоставляем возможность связаться с нашими менеджерами:

+7 (123) 456-78-90 (заказы)

+7 (987) 654-32-10 (консультации)

Электронная почта

Вы также можете отправить письмо на нашу электронную почту:

[email protected]

Мобильные приложения

Будьте в курсе всех новинок и акций, устанавливая наше мобильное приложение:

Приложение «Моя Спортивная Жизнь»: доступно в App Store и Google Play

Приложение «FitLife»: доступно в App Store и Google Play

Мы всегда рады помочь своим покупателям и ответить на все вопросы.

Видео:

Какие ВИТАМИНЫ нужно пить? Тимофей Кармацкий

0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Елена Фитнес

Об авторе

Фитнес-тренер — профессионал, который помогает людям достичь своих физических целей через физические упражнения, планирование тренировок и поддержку. Они обладают знаниями о физической подготовке, здоровом образе жизни и помогают клиентам преодолевать препятствия на пути к здоровью и фитнесу.

Подпишитесь на новые статьи

Присоединяйтесь к нашему списку рассылки, чтобы получать последние новости и обновления от нашей команды.

 

Вы подписались на получение новых статей.

Pin It on Pinterest

Share This